Nutriční hodnoty (Jednoduché ovocné knedlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 288 kJ / 1 981 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,78 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 54,50 g |
| Tuky | 15,11 g |
| – nasycené | 4,47 g |
| – nenasycené | 6,81 g |
| –– mononenasycené | 3,99 g |
| –– polynenasycené | 2,82 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 17,40 g |
| Cholesterol | 268 mg |
| Sodík | 175 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 384,25 g |
| – cukry | 27,95 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 30 g 30 g kvasnic | Droždí pekařské lisované | 30 g |
| 150 ml 150 ml vlažného mléka nebo vody | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžičky 2 lžičky cukru | Cukr bílý | 10 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| meruňky | Dužina meruňky čerstvá | |
| broskve(já měla švestky a blumy) | Švestky čerstvé |