Nutriční hodnoty (Houbové palačinky se sýrem a rajčatovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 724 kJ / 173 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,06 g |
| Tuky | 0,94 g |
| – nasycené | 0,19 g |
| – nenasycené | 0,48 g |
| –– mononenasycené | 0,14 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 34 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,10 g |
| – cukry | 22,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 palačinky | Palačinka | |
| 1 hrst 1 hrst čerstvých hub (lesních nebo kupovaných) | Hřib čerstvý | |
| 100 g 100 g slaniny | Špek | 100 g |
| 100 g 100 g strouhaného tvrdého sýra (eidam, blaťácké zlato, čedar apod.) | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 6 6 větších oloupaných rajčat | Rajče červené čerstvé | 360 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 špetka 1 špetka cukru | Cukr bílý | |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |