Nutriční hodnoty (Key lime pie - limetkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 34 126 kJ / 8 156 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 119,29 g |
| Tuky | 174,13 g |
| – nasycené | 72,82 g |
| – nenasycené | 98,07 g |
| –– mononenasycené | 46,80 g |
| –– polynenasycené | 51,27 g |
| ––– omega 3 | 5,84 g |
| Vláknina | 448,29 g |
| Cholesterol | 514 mg |
| Sodík | 541 mg |
| Sůl | 0,51 g |
| Sacharidy | 1 291,50 g |
| – cukry | 1 010,80 g |
| ––– laktóza | 18,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g sušenek Bebe (používám obyč Anglické sušenky z Alberta, lze použít Bebe nebo obdobné suché sušenky) | Sušenka | 300 g |
| hrst hrst mandlí | Mandle neloupané | |
| 100 g 100 g rozpuštěného másla (popř. více - záleží na sušenkách, jak moc budou sát) | Máslo kravské | 100 g |
| 60 g 60 g cukru (já jsem dala 1/2 třtinového, 1/2 normálního) | Cukr bílý | 60 g |
| 1 konzerva 1 konzerva sladkého kondenzovaného mléka (Salko) | Mléko kondenzované slazené | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 200 - 230 200 - 230 ml šťávy z limetek (cca 6 ks limetek) | Limetka čerstvá | 17200 g |
| kůra z jedné limetky (jemně nastrouhaná, pozor bílá hmota pod kůrou je hořká) | Limetka čerstvá | |
| Šlehačka | Šlehačka 35% | |
| tvaroh - co kdo má rád | Tvaroh polotučný |