Nutriční hodnoty (Jablečné tiramisu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 222 kJ / 1 248 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 8,67 g |
| – nasycené | 2,83 g |
| – nenasycené | 3,83 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 3,50 g |
| ––– omega 3 | 0,67 g |
| Vláknina | 65,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 250,00 g |
| – cukry | 233,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2-3 kg 2-3 kg jablek (bez slupky a jader) | Jablko čerstvé | 2500 g |
| balení balení dětských piškotů (kolem 200 g) | Piškoty | |
| cukr | Cukr bílý | |
| Granko | Kakaový nápoj instantní | |
| zakysaná smetana (12%) | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| rum | Rum | |
| vanilkový pudink | Puding v prášku |