Nutriční hodnoty (Kuřecí rolky plněné slaninou a nivou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 689 kJ / 1 360 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 177,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 175,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 64,10 g |
| – nasycené | 32,46 g |
| – nenasycené | 29,82 g |
| –– mononenasycené | 24,99 g |
| –– polynenasycené | 4,83 g |
| ––– omega 3 | 1,52 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 473 mg |
| Sodík | 2,19 g |
| Sůl | 5,48 g |
| Sacharidy | 16,92 g |
| – cukry | 1,67 g |
| ––– laktóza | 0,72 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 prsní řízky z kuřecího masa | Kuře prso | 700 g |
| 2 2 velké brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 5 dkg 5 dkg Nivy | Niva 50% t. v s. | 50 g |
| 5 dkg 5 dkg slaniny | Špek | 50 g |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| koření na kuře | Grilovací koření | |
| sladká mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |