Nutriční hodnoty (Netradiční koprová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 464 kJ / 828 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,70 g |
| Tuky | 48,71 g |
| – nasycené | 36,17 g |
| – nenasycené | 8,12 g |
| –– mononenasycené | 6,56 g |
| –– polynenasycené | 1,56 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 12,48 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 321 mg |
| Sůl | 0,69 g |
| Sacharidy | 28,15 g |
| – cukry | 8,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hovězího předního masa | Hovězí plec | 200 g |
| 200 g 200 g růžičkové kapusty | Kapusta růžičková čerstvá | 200 g |
| 100 ml 100 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 100 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sušeného kopru | Kopr nať čerstvý | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce čerstvého/naloženého kopru | Kopr nať čerstvý | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |
| kousek kousek mrkve a petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| nové koření | Nové koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| máslo | Máslo kravské |