Nutriční hodnoty (Koláč s malinovou dření bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 042 kJ / 2 400 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
Tuky | 41,00 g |
– nasycené | 3,04 g |
– nenasycené | 32,97 g |
–– mononenasycené | 22,39 g |
–– polynenasycené | 10,58 g |
––– omega 3 | 2,71 g |
Vláknina | 28,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 127 mg |
Sůl | 0,96 g |
Sacharidy | 453,80 g |
– cukry | 129,80 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
400 g 400 g bezlepkové mouky (Doves Farm) | Mouka pohanková | 400 g |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky xanthanu | E415 - Xanthan | |
120 g 120 g cukru | Cukr bílý | 120 g |
2 2 malé vaničky malinové dřeně (160 g) | Malinové pyré | |
3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |
kůra z 1/2 citronu | Citronová kúra čerstvá | |
cca 350 ml cca 350 ml vody (podle potřeby) | Voda | 350 ml |