Nutriční hodnoty (Banánové sušenky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 24
| Energie | 4 367 kJ / 1 044 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,08 g |
| Tuky | 13,50 g |
| – nasycené | 2,87 g |
| – nenasycené | 7,73 g |
| –– mononenasycené | 4,81 g |
| –– polynenasycené | 2,92 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 11,53 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 154 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 204,37 g |
| – cukry | 143,77 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru krupice | Cukr bílý | 125 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku rostlinného tuku Hera | Margarín | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 a 1/4 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku ovesných vloček | Vločky ovesné | 83.3333358168602 g |