Nutriční hodnoty (Smažené tvarůžky v těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 299 kJ / 1 028 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 108,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,72 g |
| Tuky | 12,81 g |
| – nasycené | 4,25 g |
| – nenasycené | 5,83 g |
| –– mononenasycené | 3,96 g |
| –– polynenasycené | 1,86 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 3,63 g |
| Cholesterol | 269 mg |
| Sodík | 9,80 g |
| Sůl | 24,21 g |
| Sacharidy | 104,28 g |
| – cukry | 34,70 g |
| ––– laktóza | 4,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g olomouckých tvarůžků | Tvarůžky | 300 g |
| 0,3 dcl 0,3 dcl světlého piva | Pivo světlé 10ᵒ | 30.000001192092896 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 1 lžičku 1 lžičku soli | Sůl mořská | 8 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 24 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky kmínu | Kmín | 2.5 g |
| olej | Olej řepkový |