Nutriční hodnoty (Kakaová Olé roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 6 344 kJ / 1 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 63,90 g |
| – nasycené | 25,68 g |
| – nenasycené | 25,54 g |
| –– mononenasycené | 21,14 g |
| –– polynenasycené | 4,40 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 0,60 g |
| Cholesterol | 1,38 g |
| Sodík | 626 mg |
| Sůl | 1,35 g |
| Sacharidy | 180,40 g |
| – cukry | 163,30 g |
| ––– laktóza | 12,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 5 lžic 5 lžic cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 3 lžíce 3 lžíce studené vody | Voda | 54 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 pudink v prášku Hořká čokoláda Dr. Oetker | Puding v prášku | |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 1 1 pudink v prášku Créme Olé vanilka Dr. Oetker | Puding v prášku | |
| 200 g 200 g zakysané smetany 16% | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 1 1 poleva tmavá Dr. Oetker | Čokoládová poleva | |
| 100 ml 100 ml plnotučného mléka | Mléko kravské plnotučné 3,5% | 100 ml |