Nutriční hodnoty (Müsli ,,Mishka")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 533 kJ / 2 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 88,10 g |
| Tuky | 129,00 g |
| – nasycené | 12,59 g |
| – nenasycené | 104,44 g |
| –– mononenasycené | 32,54 g |
| –– polynenasycené | 71,90 g |
| ––– omega 3 | 7,89 g |
| Vláknina | 55,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 343,00 g |
| – cukry | 11,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g ovesných vloček | Vločky ovesné | 150 g |
| 150 g 150 g ječných vloček | Vločky ječné | 150 g |
| 150 g 150 g špaldových vloček | Vločky špaldové | 150 g |
| 100 g 100 g mandlí (plátky) | Mandle neloupané | 100 g |
| 100 g 100 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 100 g |