Nutriční hodnoty (Čokoládový dortík)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 22 177 kJ / 5 301 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 44,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,00 g |
| Tuky | 349,55 g |
| – nasycené | 100,03 g |
| – nenasycené | 222,35 g |
| –– mononenasycené | 172,18 g |
| –– polynenasycené | 50,18 g |
| ––– omega 3 | 12,82 g |
| Vláknina | 21,13 g |
| Cholesterol | 1,61 g |
| Sodík | 592 mg |
| Sůl | 1,53 g |
| Sacharidy | 447,80 g |
| – cukry | 293,00 g |
| ––– laktóza | 4,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 125 g 125 g cukru moučka | Cukr bílý | 125 g |
| 150 ml 150 ml oleje | Olej řepkový | 150 ml |
| 125 g 125 g nutely | Pomazánka z lískových ořechů | 125 g |
| 175 g 175 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 175 g |
| 1/2 balíčku 1/2 balíčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 50 g 50 g hořké čokolády (klidně i celou) | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| 1/2 kostky 1/2 kostky másla | Máslo kravské | 125 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 70 g 70 g cukr krupice | Cukr bílý | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa (kdo má rád více krémový, tak z dvojité dávky) | Kakao prášek | 50 g |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| polevu z čokolády na vaření (s máslem na polití) | Čokoláda hořká 40% |