Nutriční hodnoty (Jitrnicová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 210 kJ / 50 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 1,20 g |
| – nasycené | 0,68 g |
| – nenasycené | 0,50 g |
| –– mononenasycené | 0,11 g |
| –– polynenasycené | 0,39 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 254 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 6,68 g |
| – cukry | 4,02 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 jitrnice | Jitrnice | |
| 100 g 100 g kořenové zeleniny | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1,25 l 1,25 l vody | Voda | 1250 ml |
| 1/2 kostky 1/2 kostky masoxu | Bujón hovězí | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| osmažená žemle | Houska pšeničná |