Nutriční hodnoty (Fusilli con funghi (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 981 kJ / 951 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,83 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,83 g |
| Tuky | 15,57 g |
| – nasycené | 2,71 g |
| – nenasycené | 11,34 g |
| –– mononenasycené | 7,68 g |
| –– polynenasycené | 3,65 g |
| ––– omega 3 | 1,15 g |
| Vláknina | 19,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 162,55 g |
| – cukry | 9,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g špaldových těstovin (fusilli) | Těstoviny pšeničné | 200 g |
| 200 g 200 g krémových žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 ml 150 ml vývaru | Vývar hovězí | 150 ml |
| 1 hrst 1 hrst pažitky | Pažitka čerstvá | |
| 1 lžička 1 lžička kmínu | Kmín | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |