Nutriční hodnoty (Krůtí kousky s fenyklem a řapíkatým celerem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 586 kJ / 1 096 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 133,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 117,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,98 g |
| Tuky | 37,87 g |
| – nasycené | 16,66 g |
| – nenasycené | 20,01 g |
| –– mononenasycené | 14,53 g |
| –– polynenasycené | 5,48 g |
| ––– omega 3 | 0,98 g |
| Vláknina | 49,20 g |
| Cholesterol | 277 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,70 g |
| Sacharidy | 32,30 g |
| – cukry | 17,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g krůtího masa | Krůta prsa bez kůže | 500 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 fenykl | Fenykl hlíza | |
| 2 řapíky 2 řapíky celeru | Celer bulva čerstvá | 1000 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| koření meat masala | Grilovací koření | |
| koření Zlaté kuře | Grilovací koření | |
| lžíce lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| sůl | Sůl mořská |