Nutriční hodnoty ((Po) Velikonoční cuketa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 218 kJ / 291 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,72 g |
| Tuky | 15,47 g |
| – nasycené | 3,76 g |
| – nenasycené | 7,18 g |
| –– mononenasycené | 5,64 g |
| –– polynenasycené | 1,54 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 3,58 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 291 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 17,00 g |
| – cukry | 2,89 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malá kulatá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 200 g 200 g klobásy (nebo mleté či uzené maso) | Klobása | 200 g |
| 1 1 vejce uvařené natvrdo | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 menší syrové vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 50 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 15 g |
| sůl | Sůl mořská |