Nutriční hodnoty (Dietní mrkvová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 582 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,26 g |
| Tuky | 0,68 g |
| – nasycené | 0,16 g |
| – nenasycené | 0,46 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 11,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 244 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 24,30 g |
| – cukry | 12,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| velká cibule | Cibule čerstvá | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 6 6 velkých mrkví | Mrkev čerstvá | 300 g |
| zeleninový vývar (popř. bujón) | Vývar zeleninový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |