Nutriční hodnoty (Sýrové smaženky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 735 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 41,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 24,56 g |
| – nasycené | 11,49 g |
| – nenasycené | 10,45 g |
| –– mononenasycené | 8,50 g |
| –– polynenasycené | 1,95 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 356 mg |
| Sodík | 1,53 g |
| Sůl | 3,71 g |
| Sacharidy | 7,20 g |
| – cukry | 6,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g šunky nebo uzeného masa | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| petrželová nať nabo libeček | Petržel nať čerstvá | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| olej | Olej řepkový |