Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Těstoviny se sójovými kostkami, slaninou a houbami)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie18 435 kJ /
4 406 kcal
Bílkoviny177,10 g
– z toho živočišné bílkoviny28,10 g
– z toho rostlinné bílkoviny149,00 g
Tuky160,42 g
– nasycené77,52 g
– nenasycené76,72 g
–– mononenasycené64,22 g
–– polynenasycené12,51 g
––– omega 30,86 g
Vláknina47,65 g
Cholesterol 172 mg
Sodík 4,16 g
Sůl10,30 g
Sacharidy539,66 g
– cukry22,70 g
––– laktóza6,50 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
650 g 650 g těstovin Těstoviny pšeničné 650 g
160 g 160 g uzené slaniny Špek 160 g
160 g 160 g sójových kostek nebo nudliček Sójové maso 160 g
2 KL 2 KL sojové omáčky Sójová omáčka Tamari 10 ml
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý
hrst hrst sušených hub nebo Jidášova ucha Houby sušené směs
libeček nebo petrželka Libeček čerstvý
česnek podle každého (není nutné) Česnek čerstvý
100 g 100 g strouhaného sýra (není nutné) Sýr kravský tvrdý 30% 100 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.