Nutriční hodnoty (Rybízové jablíčko s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 23 824 kJ / 5 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 137,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,40 g |
| Tuky | 189,23 g |
| – nasycené | 34,53 g |
| – nenasycené | 139,17 g |
| –– mononenasycené | 97,39 g |
| –– polynenasycené | 41,78 g |
| ––– omega 3 | 10,92 g |
| Vláknina | 33,50 g |
| Cholesterol | 840 mg |
| Sodík | 695 mg |
| Sůl | 2,17 g |
| Sacharidy | 843,38 g |
| – cukry | 428,88 g |
| ––– laktóza | 27,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 2 hrnky 2 hrnky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| rybíz | Rybíz červený čerstvý | |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| ostružiny | Ostružiny čerstvé |