Nutriční hodnoty (Grilovaný Mořan s bylinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 820 kJ / 1 152 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 144,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 144,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 64,00 g |
| – nasycené | 16,00 g |
| – nenasycené | 36,80 g |
| –– mononenasycené | 24,00 g |
| –– polynenasycené | 12,80 g |
| ––– omega 3 | 2,40 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 400 mg |
| Sodík | 856 mg |
| Sůl | 2,12 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 800 g 800 g mořana (pražmy) | Pražma | 800 g |
| čerstvý kopr | Kopr nať čerstvý | |
| čerstvá petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| čerstvý citronový tymián | Tymián sušený | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| šťáva z jednoho citronu | Citrón čerstvý | |
| citronový pepř | Pepř černý | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| máslo | Máslo kravské |