Nutriční hodnoty (Kuře po katalánsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 529 kJ / 843 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,78 g |
| Tuky | 82,57 g |
| – nasycené | 53,12 g |
| – nenasycené | 28,28 g |
| –– mononenasycené | 26,09 g |
| –– polynenasycené | 2,19 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 7,40 g |
| Cholesterol | 255 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,10 g |
| – cukry | 15,00 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 200 g 200 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 200 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| několik několik celých pepřů | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |