Nutriční hodnoty (Letní ovocný koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 19 483 kJ / 4 657 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,36 g |
| Tuky | 241,34 g |
| – nasycené | 147,84 g |
| – nenasycené | 83,00 g |
| –– mononenasycené | 73,16 g |
| –– polynenasycené | 9,84 g |
| ––– omega 3 | 1,44 g |
| Vláknina | 8,80 g |
| Cholesterol | 1,22 g |
| Sodík | 473 mg |
| Sůl | 1,73 g |
| Sacharidy | 534,50 g |
| – cukry | 299,10 g |
| ––– laktóza | 15,10 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 280 g 280 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 280 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| máslo vymazání | Máslo kravské | |
| mouka na vysypání formy | Mouka pšeničná hladká | |
| 150 ml 150 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 150 ml |
| 150 g 150 g krupicového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový pudink (prášek) | Puding v prášku | 40 g |
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| rybíz | Rybíz červený čerstvý | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| sekané nebo plátkové mandle | Sekaná vepřová |