Nutriční hodnoty (Těstoviny s masovo - zeleninovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 933 kJ / 3 330 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 93,94 g |
| Tuky | 42,75 g |
| – nasycené | 16,69 g |
| – nenasycené | 20,60 g |
| –– mononenasycené | 13,24 g |
| –– polynenasycené | 7,37 g |
| ––– omega 3 | 0,88 g |
| Vláknina | 31,79 g |
| Cholesterol | 177 mg |
| Sodík | 1,40 g |
| Sůl | 3,15 g |
| Sacharidy | 583,20 g |
| – cukry | 33,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 balíčku 1,5 balíčku těstovin nebo mix těstovin 750 g | Těstoviny pšeničné | 750 g |
| 4 4 rajčátka | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 g 150 g mletého masa | Vepřový ořez | 150 g |
| celerová nať | Petržel nať čerstvá | |
| 150 g 150 g klobásy (Cigáro nebo slaniny) | Klobása | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| uzená paprika | Paprika uzená | |
| olej | Olej řepkový |