Nutriční hodnoty (Kapustová sekaná s Hraškou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 3 665 kJ / 876 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,58 g |
| Tuky | 30,41 g |
| – nasycené | 6,15 g |
| – nenasycené | 24,20 g |
| –– mononenasycené | 10,04 g |
| –– polynenasycené | 14,16 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 70,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 64 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 89,80 g |
| – cukry | 6,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 malá kapusta | Kapusta hlávková čerstvá | |
| 200 g 200 g Hrašky (pikantní s chilli a česnekem) | Chilli paprička sušená | 200 g |
| 250 ml 250 ml vody | Voda | 250 ml |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 velká cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská |