Nutriční hodnoty (Delikátní švestkový kečup)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 902 kJ / 455 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,75 g |
| Tuky | 1,28 g |
| – nasycené | 0,29 g |
| – nenasycené | 0,66 g |
| –– mononenasycené | 0,13 g |
| –– polynenasycené | 0,54 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 14,11 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 100,35 g |
| – cukry | 79,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vyzrálých odpeckovaných švestek | Švestky čerstvé | 500 g |
| 30 g 30 g hnědého cukru | Cukr třtinový | 30 g |
| 50 ml 50 ml jablečného octa | Ocet jablečný | 50 ml |
| 50 ml 50 ml vody | Voda | 50 ml |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 0,5 lžičky 0,5 lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 2.5 g |
| 1 špetka 1 špetka perníkového koření | Perníkové koření | |
| 1 špetka 1 špetka mletého černého pepře | Pepř černý mletý |