Nutriční hodnoty (Hovězí řízky s rýži)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 630 kJ / 1 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,26 g |
| Tuky | 2,18 g |
| – nasycené | 0,94 g |
| – nenasycené | 0,64 g |
| –– mononenasycené | 0,30 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 8,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,09 g |
| Sacharidy | 246,30 g |
| – cukry | 12,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 hovězích řízků | Kuře prso | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř černý | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| 300 g 300 g rýže | Rýže bílá | 300 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| kari nebo kurkuma | Kari |