Nutriční hodnoty (Kuřecí prsíčka plněná mandlovou nádivkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 687 kJ / 2 315 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 347,27 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 336,77 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,50 g |
| Tuky | 95,34 g |
| – nasycené | 24,97 g |
| – nenasycené | 64,22 g |
| –– mononenasycené | 42,56 g |
| –– polynenasycené | 21,67 g |
| ––– omega 3 | 4,61 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 895 mg |
| Sůl | 2,23 g |
| Sacharidy | 14,04 g |
| – cukry | 3,14 g |
| ––– laktóza | 2,54 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 ks 4 ks kuřecí prsíčka | Kuře prso | 1400 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 62.5 ml |
| 2 ks 2 ks žemle | Houska pšeničná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| čerstvá petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| 60 g 60 g mandlí | Mandle neloupané | 60 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká |