Nutriční hodnoty (Masové kuličky plněné ananasem s rajčatovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 297 kJ / 788 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 96,96 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 32,72 g |
| – nasycené | 7,86 g |
| – nenasycené | 15,90 g |
| –– mononenasycené | 13,02 g |
| –– polynenasycené | 2,88 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 778 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 3,82 g |
| Sacharidy | 21,40 g |
| – cukry | 15,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g mletého vepřového masa | Vepřová plec | 400 g |
| 6 6 jemně nakrájených jarních cibulek | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| okapaný ananasový kompot - kousky | Ananas zavařený | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| stroužek stroužek česneku | Česnek čerstvý | |
| malý rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| 1 1 bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 1 snítka 1 snítka tymiánu | Tymián sušený | |
| 300 g 300 g sterilovaných rajčat nebo čerstvých oloupaných | Rajče červené sterilované | 300 g |
| trochu trochu kuřecího bujónu nebo zeleninového bujónu | Bujón kuřecí BIO |