Nutriční hodnoty (Žirafí bulky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 870 kJ / 3 793 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 71,35 g |
| Tuky | 102,65 g |
| – nasycené | 48,55 g |
| – nenasycené | 50,26 g |
| –– mononenasycené | 37,13 g |
| –– polynenasycené | 13,14 g |
| ––– omega 3 | 2,56 g |
| Vláknina | 21,20 g |
| Cholesterol | 216 mg |
| Sodík | 115 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 627,99 g |
| – cukry | 190,29 g |
| ––– laktóza | 10,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 80 g 80 g rozpuštěného vlahého másla | Máslo kravské | 80 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 20 g 20 g droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 125 g 125 g hladké rýžové mouky (seženete ve zdravé výživě) | Mouka rýžová hladká | 125 g |
| 125 ml 125 ml vody | Voda | 125 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 sáček 1 sáček sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |