Nutriční hodnoty (Bezlepkové pudingové muffiny s pistáciovým srdíčkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 365 kJ / 2 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,78 g |
| Tuky | 175,31 g |
| – nasycené | 20,03 g |
| – nenasycené | 144,32 g |
| –– mononenasycené | 103,10 g |
| –– polynenasycené | 41,22 g |
| ––– omega 3 | 12,39 g |
| Vláknina | 7,56 g |
| Cholesterol | 536 mg |
| Sodík | 447 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 247,50 g |
| – cukry | 145,30 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce holandského kakaa | Kakao prášek | 30 g |
| 2 sáčky 2 sáčky čokoládového pudinku | Puding v prášku | 96 g |
| 8 dkg 8 dkg cukru | Cukr bílý | 80 g |
| 150 ml 150 ml oleje | Olej řepkový | 150 ml |
| pár kapek kapek vanilkové esence | Aroma vanilkové | |
| 2 lžíce 2 lžíce pistáciového pudinku (hotového a vychladlého) | Puding v prášku | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 sáček 1 sáček pistáciového pudinku | Puding v prášku | |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 300 ml 300 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |