Nutriční hodnoty (Mandlovo-palačinkové jednohubky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 642 kJ / 9 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 321,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 287,50 g |
| Tuky | 72,62 g |
| – nasycené | 18,64 g |
| – nenasycené | 39,20 g |
| –– mononenasycené | 12,60 g |
| –– polynenasycené | 26,60 g |
| ––– omega 3 | 2,61 g |
| Vláknina | 75,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 1 905,70 g |
| – cukry | 199,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 dkg 250 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 2500 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 5 dkg 5 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| hrst hrst pomletých mandlí | Mandle neloupané | |
| 1/2 1/2 tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 malá zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| cukr | Cukr bílý | |
| marmeláda či Nutella | Marmeláda jahodová | |
| jahody či jiné ovoce na ozdobu | Jahody čerstvé |