Nutriční hodnoty (Zapečené kuřecí gnocchi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 4 202 kJ / 1 004 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,95 g |
| Tuky | 5,40 g |
| – nasycené | 2,68 g |
| – nenasycené | 2,42 g |
| –– mononenasycené | 1,42 g |
| –– polynenasycené | 1,00 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 8,90 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodík | 2,10 g |
| Sůl | 5,20 g |
| Sacharidy | 202,70 g |
| – cukry | 22,00 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g gnocchi | Noky | 500 g |
| 2 2 kuřecí stehna pečená nebo grilovaná | Kuře stehno s kůží | |
| plechovka plechovka fazolí ve slaném nálevu | Fazole v konzervě | |
| 150 g 150 g cherry rajčátek | Rajčata cherry | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| oregano | Oregano sušené | |
| gyros koření | Provensálské koření | |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 30 g |
| oregano | Oregano sušené | |
| sůl | Sůl mořská | |
| česnek | Česnek čerstvý |