Nutriční hodnoty (Špagety s letní drobenkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 8 854 kJ / 2 116 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 74,65 g |
| Tuky | 13,27 g |
| – nasycené | 3,34 g |
| – nenasycené | 5,44 g |
| –– mononenasycené | 2,30 g |
| –– polynenasycené | 3,14 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 30,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 980 mg |
| Sůl | 2,45 g |
| Sacharidy | 410,25 g |
| – cukry | 14,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení špaget | Špagety pšeničné | 500 g |
| 8 plátků 8 plátků bílého toustového chleba | Toast pšeničný bílý | 160 g |
| 1 1 malá sklenka sušených rajčat naložených v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| balzamikový krém | Ocet balsamikový červený | |
| 2 kuličky 2 kuličky mozzarelly | Mozzarella kravská |