Nutriční hodnoty (Tvarohové minidortíky s malinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 11 346 kJ / 2 712 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,77 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 62,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,75 g |
| Tuky | 157,74 g |
| – nasycené | 64,47 g |
| – nenasycené | 77,56 g |
| –– mononenasycené | 60,52 g |
| –– polynenasycené | 17,04 g |
| ––– omega 3 | 4,47 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 1,28 g |
| Sodík | 998 mg |
| Sůl | 2,56 g |
| Sacharidy | 254,50 g |
| – cukry | 214,50 g |
| ––– laktóza | 14,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 48 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce horké vody | Voda | 72 ml |
| 5 lžic 5 lžic hladké mouky (vrchovatých) | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| citronová kůra (podle chuti) | Citronová kúra čerstvá | |
| 250 g 250 g tučného tvarohu | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 200 ml 200 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 1 sáček 1 sáček želatinového ztužovače za studena Dr. Oetker | Ztužovač želatinový | |
| 5-7 lžic 5-7 lžic cukru | Cukr bílý | 150 g |
| maliny nebo jiné sezonní ovoce | Maliny čerstvé |