Nutriční hodnoty (Křidélka v marinádě podle Nigelly Lawson (téměř...))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 352 kJ / 84 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,93 g |
| Tuky | 0,32 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,20 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,43 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,43 g |
| Sůl | 8,10 g |
| Sacharidy | 16,20 g |
| – cukry | 10,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 12 12 kuřecích křidélek | Kuře křídlo | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 lžíce 3 lžíce brusinkového kompotu | Brusinky zavařené | 45 g |
| 6 lžič 6 lžič sweet and chilli omáčky | Chilli omáčka | 90 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | 45 g |
| 3 lžíce 3 lžíce tmavé sojové omáčky | Sójová omáčka Shoyu | 45 ml |
| šťáva a nastrouhaná kůra z 1 limetky | Limetková kúra čerstvá | |
| šťáva a nastrouhaná kůra z 1 mandarinky | Mandarinka čerstvá |