Nutriční hodnoty (Kaše z černé rýže s kokosovým mlékem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 185 kJ / 1 239 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,35 g |
| Tuky | 34,90 g |
| – nasycené | 30,15 g |
| – nenasycené | 2,33 g |
| –– mononenasycené | 1,83 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 6,82 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 49 mg |
| Sůl | 0,17 g |
| Sacharidy | 207,50 g |
| – cukry | 15,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek černé rýže | Rýže bílá | 250 g |
| 150 ml 150 ml kokosového mléka | Nápoj kokosový | 150 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 15 g |
| sladidlo - cukr, agávový sirup, stévie | E951 - Aspartam |