Nutriční hodnoty (Dortová lízátka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 28
| Energie | 7 700 kJ / 1 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,28 g |
| Tuky | 64,61 g |
| – nasycené | 37,20 g |
| – nenasycené | 24,08 g |
| –– mononenasycené | 20,31 g |
| –– polynenasycené | 3,77 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 418 mg |
| Sodík | 252 mg |
| Sůl | 1,21 g |
| Sacharidy | 277,83 g |
| – cukry | 165,53 g |
| ––– laktóza | 3,28 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
| 125 g 125 g cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 60 g 60 g bíleho jogurtu nebo 80 ml syrovátky | Jogurt kravský bílý 1,5% | 60 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 8 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3 lžíce 3 lžíce meruňkové marmelády | Marmeláda meruňková | 45 g |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |