Nutriční hodnoty (Dortová lízátka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 28
Energie | 7 700 kJ / 1 840 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,58 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 12,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 19,28 g |
Tuky | 64,61 g |
– nasycené | 37,20 g |
– nenasycené | 24,08 g |
–– mononenasycené | 20,31 g |
–– polynenasycené | 3,77 g |
––– omega 3 | 0,33 g |
Vláknina | 10,60 g |
Cholesterol | 418 mg |
Sodík | 252 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 277,83 g |
– cukry | 165,53 g |
––– laktóza | 3,28 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
125 g 125 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
125 g 125 g cukru | Cukr bílý | 125 g |
60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
60 g 60 g bíleho jogurtu nebo 80 ml syrovátky | Jogurt kravský bílý 1,5% | 60 ml |
1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 sáček 1 sáček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 8 g |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
3 lžíce 3 lžíce meruňkové marmelády | Marmeláda meruňková | 45 g |
čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |