Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Rychlý oběd
Potřebujete nakrmit rodinu, ale nemáte času nazbyt? Právě pro vás je ideální tento recept na jednoduché zapečené těstoviny. Stačí k nim přidat uzeninu, zalít vaječnou směsí a upéct. Doplnit můžete libovolnou zeleninou či bylinkami.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 345 kJ / 3 429 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 183,92 g |
| Tuky | 122,64 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 1,98 g |
| Sodík | 4,78 g |
| Sůl | 11,37 g |
| Sacharidy | 390,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme, párek nakrájíme a na trošce oleje orestujeme.
Krok 2: Těstoviny a salám dáme do pekáče a promícháme.
Krok 3: Vložíme do předehřáté trouby a dáme péct.
Krok 4: Vejce rozšleháme a osolíme, opepříme, zalijeme těstoviny a necháme péct dozlatova.
Krok 5: Na konci přidáme jemně nastrouhaný sýr a dáme dopéct.
Zveřejněno 15. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý oběd
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ANJl
Moje poznámka
Rychlý oběd
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ANJl
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno před 10 minutami
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno před 51 minutami
Dalgona sušenky
Přidáno před 1 hodinou
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 19 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno před 23 hodinami
Letní koláč s třešněmi
Přidáno 8. 7. 2025 08:30
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční chlebíček
radekdolezal033 před 3 hodinami
Hovězí plátky na tymiánu
ZboSy před 3 hodinami
Vařená brokolice s česnekovo-bylinkovou omáčkou
brtna před 10 hodinami
Hamburská vepřová kýta
Zlatnice před 11 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta
stefi.f47 před 12 hodinami
Cuketový perník
Markeeta před 12 hodinami
Bramborové vafle
Leontinka73 před 14 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 15 hodinami
Vepřové na houbách
Sahula před 15 hodinami
Tématické fráze:
rychlý oběd,
rychlý oběd recepty,
rychlí oběd,
recepty na oběd,
rychly obed recept,
rychlé obědy,
rychlé recepty na oběd,
oběd,
nápady na oběd,
obědy recepty,
rychlý oběd pro děti,
recept na rychlý oběd,
rychlovky na oběd,
recepty na rychlý oběd,
nápady na rychlý oběd,
rychlovky k obedu,
typy na oběd,
tip na rychly obed,
tipy na obed,
rychlý oběd z těstovin
Suroviny:
těstoviny,
salám měkký,
vejce,
sýr tvrdý,
olej,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)
Eluno - podobná jídla jsou fajn rychlovky.