Nutriční hodnoty (Mrkvová šťáva se zázvorem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 036 kJ / 248 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,95 g |
| Tuky | 1,59 g |
| – nasycené | 0,45 g |
| – nenasycené | 0,85 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,75 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 15,78 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 230 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 46,50 g |
| – cukry | 39,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 5-6 5-6 menších mrkví | Mrkev čerstvá | 275 g |
| 2 cm 2 cm čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu |