Nutriční hodnoty (Pomazánka z pečeného bůčku a uzeného masa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 623 kJ / 1 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 83,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,33 g |
| Tuky | 104,87 g |
| – nasycené | 25,76 g |
| – nenasycené | 57,51 g |
| –– mononenasycené | 46,50 g |
| –– polynenasycené | 11,01 g |
| ––– omega 3 | 0,88 g |
| Vláknina | 5,10 g |
| Cholesterol | 268 mg |
| Sodík | 2,17 g |
| Sůl | 4,98 g |
| Sacharidy | 13,05 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g pečeného bůčku | Vepřový bok | 300 g |
| 200 g 200 g pečeného uzeného masa | Vepřová plec uzená | 200 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 22.5 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| stroužky stroužky česneku (kdo kolik může) | Česnek čerstvý | |
| rozehřáté sádlo (dle potřeby) | Sádlo vepřové | |
| sos z upečeného masa (dle potřeby) | Vepřová kýta | |
| sůl (dle potřeby) | Sůl mořská | |
| mletý pepř (dle potřeby) | Pepř černý mletý |