Nutriční hodnoty (Dětský punč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 034 kJ / 486 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,41 g |
| Tuky | 0,72 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 5,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 62 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 114,95 g |
| – cukry | 104,95 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 l 1 l ovocného čaje | Čaj ovocný | 1000 ml |
| 500 ml 500 ml jablečného džusu (nebo rybízového) | Džus jablečný | 500 ml |
| 1 1 citron (nebo pomeranč) | Citrón čerstvý | 90 g |
| 3 lžičky 3 lžičky medu | Med nepasterovaný | 54 g |
| kiwi | Kiwi čerstvé | |
| pomeranč | Pomeranč čerstvý | |
| mandarinky | Mandarinka čerstvá |