Nutriční hodnoty (Mandlové florentýnky se zázvorem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 653 kJ / 1 590 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,73 g |
| Tuky | 129,37 g |
| – nasycené | 36,37 g |
| – nenasycené | 90,12 g |
| –– mononenasycené | 50,44 g |
| –– polynenasycené | 39,69 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 15,23 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 66,78 g |
| – cukry | 33,35 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 g 30 g čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | 30 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 30 g 30 g cukru (není nutný) | Cukr bílý | 30 g |
| 2 2 plné lžíce medu | Med nepasterovaný | |
| 25 g 25 g sezamových semínek | Sezam loupaný | 25 g |
| 25 g 25 g slunečnicových semínek | Slunečnicová semínka loupaná | 25 g |
| 125 g 125 g rozdrcených mandlových lupínků | Mandle loupané | 125 g |