Nutriční hodnoty (Pečený králík se špenátem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 060 kJ / 1 448 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,93 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,48 g |
| Tuky | 135,47 g |
| – nasycené | 63,69 g |
| – nenasycené | 67,35 g |
| –– mononenasycené | 56,91 g |
| –– polynenasycené | 10,44 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 17,90 g |
| Cholesterol | 364 mg |
| Sodík | 2,66 g |
| Sůl | 7,01 g |
| Sacharidy | 24,05 g |
| – cukry | 6,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 750 750 g kousků králičího masa | Králík stehna | |
| 150 g 150 g anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| olej | Olej řepkový | |
| voda | Voda | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| 1 balení 1 balení mraženého sekaného špenátu | Špenát čerstvý | 400 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| rostlinný olej | Olej řepkový | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% |