Nutriční hodnoty (Soukromé štrůdlíky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 590 kJ / 3 009 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,00 g |
| Tuky | 173,12 g |
| – nasycené | 42,74 g |
| – nenasycené | 121,80 g |
| –– mononenasycené | 81,40 g |
| –– polynenasycené | 40,40 g |
| ––– omega 3 | 2,96 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 503 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 293,40 g |
| – cukry | 20,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
| 250 g 250 g Hery | Margarín | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| oloupaná jablka | Jablko čerstvé | |
| cukr | Cukr bílý | |
| med | Med nepasterovaný | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| oříšky | Lískový ořech | |
| mandle | Mandle neloupané | |
| osmažená strouhanka nebo rozdrcené piškoty | Strouhanka pšeničná | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |