Nutriční hodnoty (Kakaovo-drobenkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 15 258 kJ / 3 647 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,65 g |
| Tuky | 187,22 g |
| – nasycené | 107,79 g |
| – nenasycené | 72,07 g |
| –– mononenasycené | 63,14 g |
| –– polynenasycené | 8,93 g |
| ––– omega 3 | 0,42 g |
| Vláknina | 29,75 g |
| Cholesterol | 738 mg |
| Sodík | 155 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 425,35 g |
| – cukry | 214,86 g |
| ––– laktóza | 5,86 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| - 200 g - 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| - 100 g - 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
| - 2 - 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| - 50 g - 50 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 50 g |
| - 50 g - 50 g mletých oříšků | Lískový ořech | 50 g |
| - 2 lžíce - 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| - 1 lžička - 1 lžička kypřícího prášku | Kypřící prášek | 5 g |
| - 120 g - 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| - 1 lžička - 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| - 2 - 2 tvarohy ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| - 1 - 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| - 100 ml - 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| - 100 g - 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| - 2 - 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
| - 1 - 1 vanilkový puding | Puding v prášku | 40 g |
| - 2 hrsti - 2 hrsti borůvky nebo maliny, broskve | Borůvky čerstvé |