Nutriční hodnoty (Rajčatová polévka s balsamicem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 485 kJ / 355 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,73 g |
| Tuky | 2,01 g |
| – nasycené | 0,38 g |
| – nenasycené | 1,06 g |
| –– mononenasycené | 0,28 g |
| –– polynenasycené | 0,78 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 17,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 55 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 67,80 g |
| – cukry | 47,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 konzervy 2 konzervy loupaných rajčat (asi 800 g) | Dužina červeného rajčete čerstvá | 850 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| pořádná hrst hrst čerstvé bazalky | Bazalka čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| smetana (může a nemusí být) | Smetana kravská sladká 12% | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| krémové balsamico | Ocet balsamikový bílý | |
| kousek kousek parmezánu | Parmezán |