Nutriční hodnoty (Nudle s pečenou zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 894 kJ / 1 887 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,15 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,00 g |
| Tuky | 102,50 g |
| – nasycené | 41,26 g |
| – nenasycené | 57,64 g |
| –– mononenasycené | 48,92 g |
| –– polynenasycené | 8,72 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 63 mg |
| Sodík | 1,45 g |
| Sůl | 3,63 g |
| Sacharidy | 195,13 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g širokých nudlí | Nudle pšeničné | 300 g |
| růžičky růžičky květáku | Květák čerstvý | |
| růžičky růžičky brokolice | Brokolice čerstvá | |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| cuketa | Cuketa čerstvá | |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| 80-100 g 80-100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 90 g |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| plátek plátek másla před dopečením | Máslo kravské | |
| parmazán | Parmezán |