Nutriční hodnoty (Dvoubarevný tvarožník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 14 553 kJ / 3 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,80 g |
| Tuky | 98,14 g |
| – nasycené | 29,07 g |
| – nenasycené | 61,22 g |
| –– mononenasycené | 42,71 g |
| –– polynenasycené | 18,51 g |
| ––– omega 3 | 1,09 g |
| Vláknina | 24,76 g |
| Cholesterol | 705 mg |
| Sodík | 845 mg |
| Sůl | 1,97 g |
| Sacharidy | 540,14 g |
| – cukry | 272,15 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g cukr krupice | Cukr bílý | 100 g |
| 250 g 250 g mouka polohrubá | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 ks 1 ks cukr vanilkový | Cukr vanilkový | 10 g |
| 1 ks 1 ks vejce | Vejce slepičí | 63 g |
| 0,5 dl 0,5 dl rumu | Rum | 50 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 100 g 100 g tuku na pečení | Margarín | 100 g |
| 150 g 150 g cukr moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 2 ks 2 ks vanilkového pudinkového prášku | Puding v prášku | 76 g |
| 3 ks 3 ks měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 2 ks 2 ks vejce | Vejce slepičí | 126 g |
| 200 g 200 g zakysanky | Smetana kravská zakysaná 12% |