Nutriční hodnoty (Koláč na oplátce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 806 kJ / 4 256 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,91 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 76,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 36,66 g |
| Tuky | 195,14 g |
| – nasycené | 27,25 g |
| – nenasycené | 129,67 g |
| –– mononenasycené | 33,59 g |
| –– polynenasycené | 96,08 g |
| ––– omega 3 | 15,27 g |
| Vláknina | 13,82 g |
| Cholesterol | 2,09 g |
| Sodík | 1,19 g |
| Sůl | 2,85 g |
| Sacharidy | 505,11 g |
| – cukry | 415,06 g |
| ––– laktóza | 9,81 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 8 vajec | Vejce slepičí | 560 g |
| 400 g 400 g práškového cukru | Cukr bílý | 400 g |
| 200 g 200 g mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | 200 g |
| 3 lžíce 3 lžíce jemné strouhanky | Strouhanka pšeničná | 45 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 2 dl 2 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce maizeny | Škrob kukuřičný | 30 g |
| 1 1 máslo | Máslo kravské | 1 g |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| obdelnikové dortové oplatky |